ソフトコンタクトレンズのケア方法には、大きく分けると二種類の方法があります。今では使い捨てのソフトコンタクトレンズがとても多いのでしょうか。それでも、1Dayの使い捨てレンズ以外においては、ケアをするようになっていることだと思いますから、ここで説明しますね。ソフトコンタクトレンズとは、柔らかい素材であることからも、汚れがつきやすく、そしてまた落ちにくいです。通常であるならば１～2年ほど使えるコンタクトレンズであっても、ケアの方法や目における分泌物の量などによっても劣化してきます。
わずかに3ヶ月ほどでコンタクトレンズがダメになってしまう人もいるようですね。それでもまだ比較的にキレイに使うための、一般的な正確なケアの方法について書いておきます。これについても、ケア方法は大きくわけて2種類となります。まずは、「煮沸消毒」です。レンズをはずしてから、手のひらの上にのせます。まず洗浄液を使ってこすり洗いをすることで汚れを落としていきます。すすぎ、そして保存液でよくすすぎます。（ソフトコンタクトレンズでは水道水は使えません）
保存液を保存ケースに満たして、レンズを浸します。そして煮沸消毒器へとレンズケースを入れまして、コンセントに差し込んで消毒をします。週に1度のペースで蛋白除去を行います。次は「コールド消毒」です。今では比較するとこちらの方が一般的でしょうかね？レンズをはずしてから保存液などを使って簡単にすすいで、過酸化水素などの消毒液に浸して一晩おきます。そして装用するときには保存液でもう一度すすいで装用します。
以前は煮沸消毒の方法が一般的でありましたが、残存しているたんぱく質が煮沸することでかたまってしまって、コンタクトレンズの劣化の原因にもなることがあります。それに手間もかかりますので、最近では「レニュー」などのコールド消毒方法が一般的になっているようです。コールド消毒においても、そのメーカーが指定している消毒液などを使うことがベストですね。やはり簡単なことが一番楽ですし、毎日行わなければいけませんので、面倒なケア方法よりも楽なケア方法がいいですよね。